منتديات العبقري

ذكر الفتى عمرُه الثاني وحاجته * ماقاته وفضولُ العيشٍ أشغالُ
 
الرئيسيةس .و .جبحـثالأعضاءالمجموعاتالتسجيلدخول
دخول
اسم العضو:
كلمة السر:
ادخلني بشكل آلي عند زيارتي مرة اخرى: 
:: لقد نسيت كلمة السر
المواضيع الأخيرة
» برنامج الحماية نود سيكيوروتي اخر اصدار عربي
الأربعاء مايو 07, 2014 1:39 pm من طرف alwaaan

» free video bonus slots online
الخميس أغسطس 04, 2011 4:03 am من طرف زائر

» the best fish oil supplement
الأربعاء أغسطس 03, 2011 12:07 pm من طرف زائر

» Wellnigh as cheap as download
الثلاثاء أغسطس 02, 2011 2:42 pm من طرف زائر

» Metformin, such beginning plant-derived
الثلاثاء أغسطس 02, 2011 9:10 am من طرف زائر

» ïëàٍيàے مèيهêîëîمèے
الإثنين أغسطس 01, 2011 11:47 pm من طرف زائر

» دًîنâèوهيèه يهèçلهويî
السبت يوليو 30, 2011 9:12 pm من طرف زائر

» generic cialis
الجمعة يوليو 29, 2011 11:42 pm من طرف زائر

» Test, just a test
الجمعة يوليو 29, 2011 11:37 pm من طرف زائر

أفضل 10 أعضاء في هذا المنتدى
عبقرينو - 743
 
المنافس - 630
 
أبو صالح الفالح - 152
 
MESH3L - 90
 
عبد الباقي - 71
 
عبد الله 3690 - 64
 
أبو محمد الجنايني - 62
 
حسام الفارس - 30
 
zakishahin - 28
 
إمبراطور الفواعير - 22
 
بحـث
 
 

نتائج البحث
 
Rechercher بحث متقدم
المتواجدون الآن ؟
ككل هناك 0 عُضو متصل حالياً 0 عضو مُسجل, 0 عُضو مُختفي و 0 زائر :: 1 روبوت الفهرسة في محركات البحث

لا أحد

أكبر عدد للأعضاء المتواجدين في هذا المنتدى في نفس الوقت كان 18 بتاريخ الأحد يونيو 23, 2013 7:27 pm
احصائيات
هذا المنتدى يتوفر على 117 عُضو.
آخر عُضو مُسجل هو mohamed_101014 فمرحباً به.

أعضاؤنا قدموا 1978 مساهمة في هذا المنتدى في 589 موضوع

شاطر | 
 

 وصفات لجعل أسنانك كاللؤلؤ و رائحة فمك طيبة

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
عبقرينو
الادارة
الادارة
avatar

ذكر عدد الرسائل : 743
العمر : 27
الموقع : المدينة المنورة
العمل/الترفيه : طالب / الرياضة
المزاج : ممــــــتاز جدا
تاريخ التسجيل : 26/06/2008

مُساهمةموضوع: وصفات لجعل أسنانك كاللؤلؤ و رائحة فمك طيبة   الإثنين سبتمبر 08, 2008 2:01 pm





الأسنان المبقعة بالصفرة ورائحة الفم الكريهة
أهم المشاكل التي تجعل البعض يخجل من إعطاء أنفسهم فرصة الابتسام الكاملة
التي يتمتع بها الآخرين من ذوي الأسنان الناصعة ورائحة الفم الطبيعية

وفي شهر رمضان وخاصة في ساعات الصيام
تزداد الشكوى من تغيير رائحة الفم
نتيجة الامتناع عن الطعام ساعات طويلة

ولكننا حاولنا أن نأتي إليكم بمجموعة من الحلول السهلة
للتغلب على هذه المتاعب بطريقة آمنة وطبيعية
أطعمة لها أثر السحر على فمك وأسنانك


الشاي الأخضر




يحتوي الشاي الأخضر على مواد تقتل جراثيم الفم
التي تحول السكر إلى بلاك
والتي تجعل رائحة الفم كريهة
لذلك في فترة الإفطار يمكن المحاولة من شرب فنجانين إلى خمسة فناجين



الكيوي



تعتبر ثمرة الكيوي أغنى الثمار بفيتامين c
فثمرة الكيوي الواحدة تحتوى على ما تحتاج إليه من هذا الفيتامين في اليوم
والذي يؤدي نقصه إلى ضعف وتفكك طبقة الكولاجين في اللثة
ويعرضها للضعف فلا تقوى على القيام بدورها
ويجعلها أكثر تأثراً بالجراثيم


البقدونس والنعناع



مضغ القليل من أوراق البقدونس أو النعناع
بعد تناول وجبة تحتوي على عناصر ذات نكهات قويـــة
يساعــد على الحفاظ على رائحة فــم منعشـة

فهـذه الأوراق تحـتوي على "المونوتيربينز"
وهي مادة طيارة تنتقل بسرعة من الأوعية الدموية إلى الرئتين
حيث تنتشر رائحتها عن طريق التنفس

إذا لم يكن بمقدرتك مضغ البقدونس..
يمكن إضافة البقدونس إلى الأطباق المختلفة
فيكون له المفعول نفسه خصوصا على الشوربة والسلطات والمشويات


بذور السمسم


تتمتع بذور السمسم بقدرة فائقة على تنظيف الأسنان
فمضغ هذه البذور يزيل طبقة البلاك
ويساعد على بناء مينا الأسنان
فضلاً عن غناها بالكالسيوم الذي يحافظ على صحة العظام حول الأسنان واللثة


الماء



شرب الماء بعد الصيام يحافظ على رطوبة اللثة
وهو أفضل وسيلة لتعزيز إفراز اللعاب
الذي يعتبر أقوى دافعاً للجسم ضد الجراثيم التي تسبب البلاك ونخر الأسنان


المضمضة في الوضوء



مضمضة الفم أكثر من 15 مرة يومياً أثناء الوضوء
تساعد على التخلص من بقايا الأطعمة العالقة في الفم وبين الأسنان
والتي يمكن أن تتحلل وتسبب رائحة متغيرة للفم
والأمثل شرب ثمانية أكواب من الماء يومياً
فذلك يحافظ على رطوبة اللثة والجسم بأكمله.

_________________



مشكور على كل ما تقدموه من جهود ونتمنى منكم التواصل بكل جدية وتفاعل ونشاط
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://al-abkri.yoo7.com
 
وصفات لجعل أسنانك كاللؤلؤ و رائحة فمك طيبة
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات العبقري :: قسم الاستراحة والترفيه :: منــــــــــوعة :: بنك الاخبار والمعلومات-
انتقل الى: